Un viaggio creativo tra mani, materia e benessere
Il corso di ceramica propone un’esperienza sensoriale e artistica che va oltre la semplice lavorazione dell’argilla. Modellare, plasmare e creare con le mani aiuta a ristabilire un legame profondo con sé stesse, portando benefici a livello fisico, emotivo e mentale.
È un’attività che stimola la motricità fine, la forza delle mani, la coordinazione e favorisce rilassamento e concentrazione. Il processo creativo diventa così una vera e propria meditazione attiva, utile per alleviare lo stress, aumentare l’autostima e migliorare l’umore.
Benefici
- Migliora la forza e la mobilità delle mani
- Riduce la tensione muscolare
- Aiuta a rilassarsi e a gestire lo stress
- Stimola la concentrazione e la mindfulness
- Rafforza la fiducia in sé e il senso di realizzazione
A chi è rivolto
- Donne che desiderano un’attività creativa e manuale
- Chi vuole ritrovare calma e serenità
- Chi cerca uno spazio espressivo dove non servono abilità artistiche pregresse
Modalità di partecipazione
- Incontri periodici
- Attività pratica guidata, in piccoli gruppi
- Partecipazione gratuita con prenotazione
